Групповой арт-практикум «Карта жизни – ключ к себе»

Эта программа поможет вам раскрыть внутренний потенциал, обрести ясность в выборе пути и поддержит процесс трансформации через творческие практики и самоисследование.

Как работает группа?

Программа курса состоит из 8 логически взаимосвязанных занятий, присоединиться к группе можно до 2 встречи включительно.

Каждое занятие посвящено определенной теме, помогающей найти ответы на вопросы «Какая/какой я, где я, куда я двигаюсь и зачем».

Встреча начинается с шеринга, когда мы делимся своими мыслями, эмоциями, актуальными переживаниями. Затем после теоретического освещения темы переходим на территорию искусства.

Через создание арт-форм, взаимодействуя с изобразительными, пластичными материалами, через поэтические и двигательные импровизации; индивидуально, в парах и в группе, есть возможность исследовать, углубить, обогатить, изменить что-то в себе. Далее идет этап осмысления и установки связи с реальной жизнью всего того, что получено в процессе творчества, интеграция полученного опыта. Завершается каждая встреча шерингом — обратной связью участников.

Какие результаты по итогу группы?

Присвоение себе авторства своей жизни. Быть в контакте с другими, признавая и двигаясь за своей уникальностью
Лучшее понимание своих истинных чувств, желаний и стремлений
Осознание своих актуальных ценностей
Формирование пути достижения личных целей, понимание ради чего большего они созданы
Обретение ресурсов и внутренних сил для их реализации
Повышение самооценки, уверенности в себе
Восстановление контакта с собой, своими эмоциями и телом
Расширение творческих способностей
Достижение внутренней свободы и осознанности
Укрепление самоидентичности
Ощущение своей ценности и самопринятия
Расписание

Даты проведения:

16 июня 2026 года (вторник)
23 июня 2026 года (вторник)
30 июня 2026 года (вторник)
7 июля 2026 года (вторник)
14 июля 2026 года (вторник)
21 июля 2026 года (вторник)
28 июля 2026 года (вторник)
4 августа 2026 года (вторник)

Время: 18:45 — 21:30

Документ по окончании группы

Сертификат

Сертификат о прохождении групповой терапии продолжительностью 24 часа (по 60 минут) – 32 акад. ч.

Образовательная деятельность осуществляется на основании государственной лицензии Л035-01298-77/03065134 от 27 августа 2025 года

ОГРН: 1247700508637
ИНН: 9717166447

Интервизор: Толмачева Ирина Владимировна — клинический психолог, магистр психологии (специализация ПТСР) эксперт в области арт-терапии и интермодальной терапии творчеством, Интегративный психолог (схема-терапия, EMDR-ДПДГ, арт-терапия). Аккредитованный супервизор ОППЛ. Автор и ведущая обучающих и арт-терапевтических программ.

Совместный проект с «АНО ДПО Высшая школа психологии»